健康

你超负荷了吗 小信号暗示身体负压过度

导语:人的一生不管怎么样都不会一帆风顺,总有些事情会让人紧张、焦虑感到压力很大。压力会引起身体的各种反应,甚至还有研究显示,压力太大会危害身体健康,那么压力大到底

喝茶真的能刮油减肥吗? 你想多了

导语:坚持喝茶的确有很好的效果,但依赖喝茶刮油减肥是不现实的。想要一夜之间瘦十斤不反弹?除了抽脂就只能截肢了。想要拥有真实的好身材,还是认真训练、健康饮食最靠谱。

洗澡时不能做这7件事 很多人都中枪了

导读:其实洗澡的时候,真正不能做的是这几件事。但第2个你肯定就经常做! (来源:美丽网) 1、用力搓身体 大概有的人总觉得身上脏,所以洗澡的时候,会用力搓,搓到皮肤变红

你不知道的饮食减肥雷区 当心越饿越胖哦

导语:随着社会的发展,网络上流传的饮食减肥方法不计其数,同时存在的雷区也不少。(来源:美丽网) 随着社会的发展,网络上流传的饮食减肥方法不计其数,同时存在的雷区也不

简易暖胃的冬日早餐 拯救起床困难户

导语:寒冬世界分成了两部分,被窝里的部分,和被窝外的部分。好了,我们又迎来了起床靠毅力,洗澡靠勇气的季节。(来源:美丽网) 寒冬的世界分成了两部分,被窝里的部分,和

有些“病”必须度假才能治

导语:都说“包”治百病,其实有些病只能度假才能治愈这事儿你知道么-据研究证明,如果你的身体此刻已经出现了以下几种负面情况,除了要去看医生,也代表你该好好休息出去度个

疼到晕厥 面对大姨妈的“暴击”只能忍吗

导读:有人说在这个世界上,千万别惹女人这种生物!因为她们每月“流一次血”,这么多年也没有倒下!而且每个月都要和痛经战斗的我们,简直就是一个个现实版的女战士,可虽说

意想不到 这十种食物会令你失眠

导语:都市人生活压力大,失眠问题变得愈见普遍。想要“一觉睡到大天光”,除了要留意日常生活习惯,令心境变得平和,促进睡眠外。也要留意睡前吃的东西,是否会令睡眠质素变

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意想不到 这十种食物会令你失眠

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有些“病”必须度假才能治

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